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by にゃは
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お暑うございます

みな様いかがお過ごしでしょうか。

日中は真夏並みに気温が上がりますが、

日が落ちると涼しい風が吹いてランニング日和に。(ヽ・∀・)アヒャ?

走って、シャワーを浴びたあとに体重を測るのですが、

今日は59.2kgでした、明日は58kg台だな。

(今日のラン 距離5.1km 時間34分53秒 ペース6分48秒/km)
by nyaha1356 | 2012-09-13 20:54